Pomoc psychologiczna – www.vulvodynia.pl

Pomoc psychologiczna - www.vulvodynia.pl

Coraz więcej ludzi korzysta z różnych form psychoterapii – Czyżby psychoterapia przestała być tabu?

W stosunkowo niedalekiej przeszłości samo korzystanie z psychoterapii otoczone było aurą tajemnicy, albo wręcz czasami wstydu. Doświadczenia wewnętrzne – i jego zdrowie – nie było uważane za temat, o którym można rozmawiać. Jednak teraz widać wyłanający nowy kierunek w tym temacie. Rośnie proporcja ludzi udających się na różnego rodzaju seanse pomocy psychologicznej – czy to w formie psychoterapii czy zajęć rozwojowych. Psychoterapia długoterminowa – na którą się uczęszcza długi czas – stała się dla wielu ludzi ważną częścią ich życia. Praca nad sobą, nad znajomością siebie i swoich ograniczeń coraz częściej jest wręcz powodem do samozadowolenia. Na psychoterapię udają się osoby, które mają różne kłopoty wewnętrzne czy międzyludzkie, ale również ci, którzy przeżywają bardziej uogólniony brak poczucia sensu życia. W takich sytuacjach praca z specjalistą ma pomóc nie tyle odpowiedzieć na pytanie: jak żyć z moimi trudnościami?, a bardziej na pytanie : jak żyć?

Na psychoterapię udaje się też znacznie więcej partnerów żeby ratować swój związek czy pracować nad konfliktami. Tego typu spotkania są najczęściej bardzo emocjonalne i trudne, ale mogą przynieść prawdziwe zmiany do życia małżeństwa (czytaj więcej). Na terapię grupową z drugiej strony należy się udać wtedy, kiedy nie radzimy sobie w kontaktach z innymi ludźmi, obawiamy się ich lub przeżywamy intensywny wstyd. Praca w grupie może bardzo pomóc nauczyć się jak budować wartościowe relacje, jak rozwiązywać kryzysy i jak konstruktywnie dawać informacje zwrotne innym. (informacje zwrotne są wyjątkowo istotne dla ludzi, którzy borykają się z trudnościami interpersonalnymi)


Ocena: 4/5 (1 głosów)  


Szczegóły wpisu:


Odwiedziny botów:
  • googlebot: 20 (ostatnio: 08.09.2018 01:36:30)
  • yahoo: 10 (ostatnio: 21.07.2016 01:35:18)

Podlinkuj wpis:

Dodaj komentarz