Jak umocnić swoją samoocenę

Jak umocnić swoją samoocenę

Bardzo wiele mówi się o tym, że zbyt wygórowana samoocena i pewność siebie mogą mieć zgubny wpływ. Można dyskutować czy jest to prawdą. Z drugiej jednak strony podobnie negatywnwie mogą działać zbytnia samokrytyka i obniżone poczucie własnej wartości. Osób postrzegających się w taki właśnie negatywny sposób jest bardzo wiele i co gorsza, w większości są to osoby, które nie zasługują na złą ocenę. Ludziom tym jednakże bardzo trudno jest dostrzec w sobie coś pozytywnego, co pozwoliłoby na lepszą samoocenę. Niestety nieprawidłowe podejście do swojej osoby często bierze się z doświadczeń życiowych, ważną rolę niejednokrotnie mają tu osoby trzecie, które zamiast pomóc, jeszcze bardziej dołują. Jak dać sobie radę z tym problemem? Nie każdy jest w stanie popatrzeć w lustro i powiedzieć „od dzisiaj będę cenić swoją wartość, jestem człowiekiem i zasługuję na szacunek”. Wysoką samoocenę mogą pomóc odzyskać nie tylko przyjaciele czy rodzina, ale także specjaliści. Obecnie można wziąć udział w różnego rodzaju kursach i warsztatach. Dla przykładu wspaniałe warsztaty rozwoju osobistego mają miejsce w Warszawie. Jeżeli nie mamy żadnych konkretnych namiarów, możemy wpisać w internetowej wyszukiwarce hasło takie jak „poczucie własnej wartości warszawa” i tym podobne. Następnie pozostanie poświęcić chwilę na przejrzenie ofert. Warto to zrobić, bowiem zdrowie psychiczne jest rzeczą wyjątkowo ważną. Bez tego przecież nie można normalnie funkcjonować i cieszyć się życiem. Choć nam dojście do równowagi psychicznej i uwierzenie w siebie może wydawać się rzeczą trudną, specjaliści szybko wskażą nam właściwą drogę.

Sprawdź strefaindygo.pl


Ocena: 5/5 (2 głosów)  


Szczegóły wpisu:


Odwiedziny botów:
  • googlebot: 19 (ostatnio: 07.09.2018 14:00:53)
  • yahoo: 11 (ostatnio: 05.08.2016 13:50:15)

Podlinkuj wpis:

Dodaj komentarz